der Verbund biblioplus-digital. Fatburner

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Jahr: 2012

Sprache: Deutsch

Umfang: 102 S.

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Inhalt:: Schlemmen und dabei abnehmen? Das funktioniert! Denn: Fatburner, wie Vitamin C oder bestimmte Mineralien und Eiweißstoffe, kurbeln den Stoffwechsel an und bringen so das Fett zum Schmelzen. Dieser Ratgeber zeigt, welche Lebensmittel von A-Z wahre Fatburner sind und das Abnehmen leicht machen. Richtig ausgewählt und clever kombiniert kommen Sie mit Ihren persönlichen Fatburner-Favoriten satt und zufrieden zur Traumfigur. Um gleich durchzustarten enthält das Buch zusätzlich einen 10-Tage-Ernährungsplan mit fertigen Einkaufslisten für jeden Tag, einfachen Kochrezepten sowie ergänzenden Fitness- und Wellness-Tipps zum rundum Wohlfühlen. Der Körper verliert bei dieser Diät nicht nur überflüssige Pfunde, sondern gewinnt zusätzlich Energie und gute Laune satt.

Biografie:: Marion Grillparzer, geboren 1961, ist Diplom-Ökotrophologin und ausgebildete Journalistin. Sie lebt freie Autorin in München und schreibt seit vielen Jahren für verschiedene Magazine zu den Themen Ernährung und Gesundheit. Außerdem hat sie mehrere Koch- und Ernährungs-Ratgeber verfasst, darunter Bestseller wie 'Die magische Kohlsuppe' , 'GLYX-Diät' und 'GLYX-Diät Kochbuch'.

Titel: Fatburner

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Verlag: Gräfe und Unzer

ISBN: 9783833830594

Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Beauty & Wellness, Ernährung & Diät

Dateigröße: 5 MB

Format: ePub

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Max. Ausleihdauer: 21 Tage