der Verbund biblioplus-digital. Bewegung! - Fit bleiben, Spaß haben, länger leben

 

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Inhalt:

 

Informationen zum Titel

eBook
 
 
 
 
Titel:
Bewegung! - Fit bleiben, Spaß haben, länger leben
 
Herausgeber:
 
Jahr:
2016
 
Reihe:
 
Verlag:
 
Sprache:
Deutsch
 
ISBN:
9783877631515
 
Format:
ePub
 
Geeignet für:
Umfang:
132 S.
Dateigröße:
9 MB
Ausleihdauer in Tagen:
 
 

Inhalt:

Die Bewegung entpuppt sich als Zaubermittel: Sie kann nicht nur den Ausbruch von Krankheiten vermeiden und das Leben um mehrere Jahre verlängern, sondern sie wirkt auch wie eine bewährte Medizin gegen viele bereits ausgebrochene Erkrankungen. Das erkennen Sportwissenschaftler und Ärzte immer genauer. Wer seinen Körper in Gang setzt, der führt damit physiologische Veränderungen herbei - und diese haben pharmakologische Effekte. Den ärztlichen Rat zur Bewegung mag der eine oder andere läppisch finden - aber er ist häufig sinnvoller als das Verschreiben von Tabletten oder das Verordnen von Hightech-Medizin. Bewegung kann heilsame Zellen im Körper wachsen lassen - und Krankheitsverläufe umkehren.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Exemplarinformationen

 
 
 
 
 
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sofort
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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21 Tage
 
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Nutzer - Bewertung

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