der Verbund biblioplus-digital. Resilienz für Dummies

 

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Inhalt:

 

Informationen zum Titel

eBook
 
 
 
 
Titel:
Resilienz für Dummies
 
Autor:
 
Jahr:
2016
 
Reihe:
 
Sprache:
Deutsch
 
ISBN:
9783527805952
 
Format:
ePub
 
Geeignet für:
Umfang:
334 S.
Dateigröße:
1 MB
Ausleihdauer in Tagen:
 
 

Inhalt:

Die innere Stärke eines Menschen hilft ihm, mit widrigen Umständen gut fertig zu werden. Wenn Sie aufmerksam in sich hineinhorchen, werden Sie immer wieder zu Ihren Ressourcen zurückfinden, auch wenn Sie unter Druck stehen oder sich gestresst fühlen. Die Autorin erläutert, dass Resilienz ein Faktor ist, der in der Kindheit angelegt wird, aber auch im Erwachsenenalter gefördert werden kann. Sich auf seine innere Stärke zu konzentrieren und Kinder so zu erziehen, dass sie resilient durchs Leben gehen, kann man lernen: Anhand von zahlreichen Beispielen aus verschiedenen Lebenslagen und einfach durchzuführenden Übungen zeigt die Autorin, wie Sie Ihre innere Stärke kennenlernen und festigen. Schwierige Situationen, Rückschläge, Misserfolge, Krisen und Katastrophen können so besser gemeistert werden.
 

Autor(en) Information:

Dr. Eva Kalbheim ist Arztin, Kommunikationsexpertin, Coach und Moderatorin. Sie hat viele Jahre als Pressesprecherin einer gro?en gemeinnutzigen Organisation im Gesundheitswesen gearbeitet. Nach ihrem Zusatzstudium >Coaching und Moderation< hat sie ein Coaching-Konzept entwickelt, mit dem sie Menschen unterstutzt, die auf der Suche nach einer guten Work-Life-Balance sind. Sie ist Autorin von >Gelassenheit lernen fur Dummies<.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Exemplarinformationen

 
 
 
 
 
Exemplare:
(1)
 
Verfügbar:
(1)
 
Vormerker:
(0)
 
Voraussichtlich verfügbar ab:
sofort
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Nutzungsbedingungen

 
 
 
 
 
Max. Ausleihdauer:
21 Tage
 
Drucken:
erlaubt
 
Kopieren:
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