der Verbund biblioplus-digital. Inspirationen für einen gesunden Alltag

 

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Inhalt:

 

Informationen zum Titel

eAudio
 
 
 
 
Titel:
Inspirationen für einen gesunden Alltag
 
Sprecher:
 
Bearbeiter:
 
Jahr:
2018
 
Reihe:
 
Verlag:
 
Sprache:
Deutsch
 
ISBN:
9783732481620
 
Format:
eAudio Stream
 
Geeignet für:
Geeignet für Computer
Für E-Book Reader nicht geeignet
Dauer:
120 min
Dateigröße:
133 MB

Inhalt:

So unterstützen Sie Ihr Wohlbefinden. Gute Vorsätze, ein gesünderes Leben zu führen, treffen wir oft - und scheitern immer wieder an der Umsetzung. Aber wie kann es uns gelingen, das Leben zu führen, das uns guttut und uns widerstandsfähiger macht? Dieses Hörbuch gibt uns Anregungen dafür. Einige der bekanntesten Coaches, Therapeuten und Autoren der Edition Argon Balance zeigen auf, wie wir Körper, Geist und Seele gleichermaßen berücksichtigen können. Gelingt es uns nämlich, ihre Signale wahrzunehmen und zu nutzen, stärken wir nicht nur das Vertrauen in uns selbst, sondern erfahren auf nachhaltige Weise auch, was uns wirklich hilft, um einen gesunden Alltag zu leben.
 

Autor(en) Information:

Maja Günther ist Autorin, Systemischer Coach sowie Einzel- und Paartherapeutin. Für Argon Balance verfasste sie gemeinsam mit Claudia Morgenstern das Übungshörbuch "Progressive Muskelrelaxation" und ist Herausgeberin der Reihe "Inspirationen" heraus.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Exemplarinformationen

 
 
 
 
 
Exemplare:
(1)
 
Verfügbar:
(0)
 
Vormerker:
(0)
 
Voraussichtlich verfügbar ab:
26.05.2019
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Nutzungsbedingungen

 
 
 
 
 
Max. Ausleihdauer:
21 Tage
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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