Pilatestraining stärkt die Muskulatur, besonders die tiefen Muskeln nahe der Wirbelsäule. Es trainie ...
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Die Geschichte von Franck Ribéry ist einzigartig. Den Beginn seines Lebens überschattet ein tragisch ...
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»Hasta la vista, Bayern finalista!« Spontane, unvergessliche Sprüche wie dieser sind das Markenzeich ...
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Voll auf die Elf! Wer braucht schon Sex? Die Null ...
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Wenn wir über Wahrnehmung reden, denken wir meist an Sehen, Hören, Riechen, Tasten oder Schmecken. K ...
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Bike & Hike, das ist sportliche Herausforderung und Naturerlebnis pur: Mit dem Rad flott die ersten ...
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"Als ich elf Jahre alt war, spielten wir Fußball mit allem, was sich treten ließ. An der Bushalteste ...
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Dieses Buch von Mountainbikern für Mountainbiker serviert die besten Trails der Nordeifel auf dem Si ...
Im Bestand seit: 08.04.2014
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Santoro, Marco; Brüggemann, Gela
Vom Trostpreiskörper zum Luxusbody!„Die Fitmacher-Formel” ist ein Trainingsprogramm, das garantiert ...
Im Bestand seit: 03.04.2014
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Das komplette Werkstattbuch! Von Stadtrad bis Hightech-Bike, Fahrradfahren kann jeder. Aber wie steh ...
Im Bestand seit: 03.04.2014
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Sein Mythos ist rund um den Globus verbreitet. Sein Gesicht ist eines der bekanntesten der Welt. Er ...
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Zwischen diesen Buchdeckeln gibt es 100 Prozent Boris Becker und so manches Gegenbild zu den Klische ...
Im Bestand seit: 13.11.2013
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Der Kultmoderator packt ausDer Mann ist eine wandelnde Legende: Keiner pflegt mit so vielen Sportsta ...
Im Bestand seit: 21.06.2013
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Mit seinem Buch Fit ohne Geräte hat der Fitnessexperte Mark Lauren eindrucksvoll bewiesen, dass wir ...
Im Bestand seit: 21.06.2013
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Bewegung – nach Sex und Essen das natürlichste Bedürfnis der Welt S ...
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Despeghel, Dr. Dr. Michael; Despeghel, Michael
High Intensity Training bedeutet relativ kurz, dafür aber mit sehr hoher Intensität zu trainieren, u ...
Im Bestand seit: 21.06.2013
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Die statische Rückenschule, die Schonung bei Schmerz empfiehlt, hat ausgedient. Bewegung heißt die n ...
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