der Verbund biblioplus-digital. Gesundheit Angebot

Heiser, PD Dr. Clemens; Sommer, Prof. Dr. med. Ulrich

Schlaf - Das Elixier des Lebens

Wieder richtig gut schlafen für ein gesundes, langes und glückliches Leben. Was bei Schlafproblemen wirklich hilft

Dogru, Metin

Pflegers Diary

Der beste Job der Welt – und warum er mich in den Wahnsinn treibt | Der Medfluencer @metinlevindogru über die Zustände in unseren Krankenhäusern

Koch, Marianne

Mit Verstand altern

Wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben | Das neue Buch der Bestseller-Autorin zum Thema geistige Gesundheit im Alter

Moffat, Baz; Smith, Bella; Ross, Emma

Die Body Bible für Frauen

Alles über die genialen Fähigkeiten des weiblichen Körpers – revolutionäre Erkenntnisse zu Gesundheit und Fitness

FOCUS-GESUNDHEIT (02/2024)

Nachtigall, Lorenz

24-Stunden-Betreuung zu Hause oder Pflegeheim?

Ein Ratgeber mit Fakten, Tipps, Checklisten und Fallstudien

Baake, Carmen P.

Wegweiser Pflegefall - Schnelle Hilfe für Angehörige

Unterstützungsmöglichkeiten – Organisation – Kosten – Leistungen der Kranken- und Pflegekasse

natürlich gesund und munter (03/2024)

Ganzheitliche Gesundheit und Naturmedizin

Schmid, Wilhelm

Den Tod überleben

Vom Umgang mit dem Unfassbaren | Ein gehaltvolles und tröstliches Buch | Mit zahlreichen Anregungen für das eigene Leben

Susan, Susan

Ratgeber Demenz

Praktische Hilfen für Angehörige

Pelz, Mindy

Gesund, schlank & fit mit der Zyklusernährung

mit individuell anpassbarem 30-Tage-Fastenplan

Riedl, Dr. med. Matthias

Vegetarisch abnehmen nach dem 20:80 Prinzip

natürlich gesund und munter (02/2024)

Ganzheitliche Gesundheit und Naturmedizin

Klasen, Jörn; Schäfer, Silja; Andresen, Viola

Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel

Wie Sie Ihr Mikrobiom auf schlank programmieren

Riedl, Matthias

Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip

20 % Verhalten ändern, 80 % Essgewohnheiten behalten

FOCUS-GESUNDHEIT (01/2024)

natürlich gesund und munter (01/2024)

Ganzheitliche Gesundheit und Naturmedizin

Wagner, Marie

Gesichtsyoga: Mit 12 Minuten täglich jünger aussehen, Stress abbauen, Migräne, Akne und Schnarchen lindern - Der Komplettguide mit Face Yoga Übungsplan, Gesichtsmassage, Taping, DIY Bio-Hautpflege

Esch, Tobias

Von der Kunst des Weglassens

Warum es an der Zeit ist, das sinnentleerte Streben nach Mehr infrage zu stellen - „Ein faszinierender Perspektivenwechsel.“ Dr. Eckart von Hirschhausen

Klein, Cornelia

Hormon Boogie

Mama-Tipps und Experten-Tricks für eine entspannte Schwangerschaft und Geburt