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Titel 21-40 von 422


Köhnlein, Sandra

Rollatortänze

Mit 24 ausgearbeiteten Tänzen und einer Einführung in das Tanzen mit Senioren

Zum Tanzen im Sitzen zu fit, zum Tanzen durch den Raum nicht fit genug? Der Rollatortanz schließt di ...

Im Bestand seit: 14.10.2022

Verfügbar

Hlatky, Michael; Pleyer, Iris; Hlatky, Philipp

Cannabidiol

Ein natürliches Heilmittel des Hanfs

Cannabis als Heilpflanze erlebt weltweit eine Renaissance. Immer mehr wissenschaftliche Studien bele ...

Im Bestand seit: 14.10.2022

Verfügbar

Bahadori, Babak; Pestemer-Lach, Iris; Ditsios, Erwin

Medizinisches Intervallfasten

Die sieben Stufen zum Gleichgewicht

Übergewicht ist kein reines Ernährungsproblem und daher mit Diäten allein auch nicht nachhaltig in d ...

Im Bestand seit: 14.10.2022

Verfügbar

Schleifer, Petra; Post, Antonie

Gesundheit kennt kein Gewicht. Das Anti-Diät-Buch.

Mit Selbstcoachingprogramm zu Körperakzeptanz, Intuitivem Essen und Spaß an Bewegung

Die gesunde Alternative zum ewigen Diätkreislauf Diäten scheitern mit einer Wahrscheinlichkeit von 9 ...

Im Bestand seit: 14.10.2022

Verfügbar

Mittwede, Martin

Ayurveda für Dummies

Der stressige Alltag verlangt uns einiges ab. Umso wichtiger ist es, die richtige Balance im Leben z ...

Im Bestand seit: 14.10.2022

Verfügbar

Lichtenau, Birgit

Feldenkrais

Sanfte Bewegungen für den ganzen Körper

Fühlen Sie sich wieder frei und rundum beweglich - mit Feldenkrais-Übungen für den ganzen Körper, di ...

Im Bestand seit: 14.10.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.02.2023

Roth, Stephan; Roth, Prof. Dr. med. Stephan

Blase gut - alles gut

Ihr Navigator für das Herz im Unterleib - bei Entzündungen, Inkontinenz, Harndrang & Co.

Der "Blasendoktor" Prof. Dr. Stephan Roth bietet in diesem umfassenden Ratgeber Orientierung und Hil ...

Im Bestand seit: 14.10.2022

Verfügbar

Schirmohammadi, Abbas; Feichtinger, Philipp

Meditation gegen Schmerzen

Meditieren Sie sich schmerzfrei Schmerzen haben neben einer körperlichen oft auch eine psychische Ur ...

Im Bestand seit: 14.10.2022

Verfügbar

Randrianarisoa, Florence; Randrianarisoa, Dr. med. Florence

Ein Muskelkater will auch gekrault werden

Hochgeschätzte und unliebsame Phänomene unseres Körpers wissenschaftlich erklärt

5.0

Dein Körper ist einfach nur der Wahnsinn! Weißt du, was dein Körper jeden Tag, jede Minute, ja, jede ...

Im Bestand seit: 19.09.2022

Verfügbar

Kirschner-Brouns, Suzann; Kirschner-Brouns, Dr. med. Suzann; Esche-Belke, Dr. med. Susanne

Essen Sie Ihre Hormone glücklich

Wie Sie Ihren Hormonhaushalt ausbalancieren und neue Energie gewinnen

Was haben Hormone mit unserem Wohlbefinden zu tun? Eine ganze Menge! Bis zu schätzungsweise 1000 Hor ...

Im Bestand seit: 15.09.2022

Verfügbar

FOCUS-GESUNDHEIT (07/2022)

Im Bestand seit: 12.09.2022

Verfügbar

Cookbooks, Simple

Thonon Diät

150 leckere & eiweißhaltige Rezepte für jede Tagesmahlzeit - Inklusive 7 Tage Plan und Wochenplaner

Sie haben schon viele verschiedene Diäten ausprobiert und sind dabei nahezu verzweifelt, weil Sie in ...

Im Bestand seit: 01.09.2022

Verfügbar

Low Carb, Schlank dank; Carb, Schlank dank Low

Das 250 Rezepte Low Carb Kochbuch für Meal Prep

Sie haben schon einmal von der Low Carb Ernährungsform gehört oder möchten durch diese effektiv abne ...

Im Bestand seit: 01.09.2022

Verfügbar

Richard, Ursula

Beate Himmelstoß liest Immunbooster Meditation, Ursula Richard

praktische Übungen für einen achtsamen Alltag und ein gesundes Leben

4.5

Praktische Übungen zum Meditieren für einen achtsamen Alltag und ein gesundes Leben Mit verschiedene ...

Im Bestand seit: 24.08.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.02.2023

natürlich gesund und munter (05/2022)

Ganzheitliche Gesundheit und Naturmedizin

Im Bestand seit: 18.08.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.02.2023

FOCUS-GESUNDHEIT (06/2022)

4.0

Im Bestand seit: 08.08.2022

Verfügbar

Breitenbach, Dr. med. Verena

Schwangerschaft-Autogenes Training mit liebevollen Dialogen zwischen der Mutter und ihrem Baby (ungekürzt)

Dieses Hörbuch mit ihren Entspannungsverfahren, Meditationen, Gedanken und Gefühlen kann Sie die gan ...

Im Bestand seit: 05.08.2022

Verfügbar

Lekutat, Carsten; Lekutat, Dr. med. Carsten

Schlank für Faule

Das Leben ist zu kurz, um sich mit nutzlosen Diäten zu quälen

Dauerhaft schlank sein ist möglich - medizinisch erprobt und ohne große Anstrengung   "Iss nicht wen ...

Im Bestand seit: 05.08.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.02.2023

Bauer, Katharina; Bielecki, Christine

Yoga für ein starkes Herz

Mit den richtigen Übungen, Meditation und Atemtechniken die Herzgesundheit fördern

"Yoga hat mir in vielen Situationen meines Lebens geholfen, den richtigen Weg zu finden", sagt die d ...

Im Bestand seit: 05.08.2022

Verfügbar

Orlovský, Sarah Michaela

Eine halbe Banane und die Ordnung der Welt

5.0

Zwei Schwestern: die ältere das bewunderte Vorbild an Lebenserfahrung und Wissen, die jüngere eine w ...

Im Bestand seit: 29.07.2022

Verfügbar