der Verbund biblioplus-digital. Lebenshilfe Angebot

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Titel 1-20 von 119

Gottman, John M.; Gottman, Julie Schwartz

5 Konflikte, die jedem Paar begegnen

… und wie die Liebe daran wachsen kann | Wie jede Partnerschaft die fünf häufigsten Konflikte vermeidet oder lernt, auf Dauer mit ihnen umzugehen

In jeder Partnerschaft finden neben kleineren auch größere Konflikte statt. Doch nur ein Drittel dav ...

Im Bestand seit: 03.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.07.2025

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Butler, Kristen

Rein in die Komfortzone!

Warum wir uns wohlfühlen müssen, um unser volles Potenzial ausschöpfen zu können

Ein Hoch auf die Komfortzone: Wie wir in einem Zustand der Leichtigkeit, ohne Stress, unser volles P ...

Im Bestand seit: 25.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.01.2025

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Mogi, Ken

Ikigai

Die japanische Lebenskunst

4.0

ikigai ist „das, wofür es sich zu leben lohnt“ Gleichermaßen anschaulich wie fundiert erklärt der N ...

Im Bestand seit: 19.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.02.2025

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Clear, James

Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen

5.0

Der Welterfolg zum Trendthema »Micro Habits« jetzt endlich auch im Hörbuch Das Geheimnis des Erfolg ...

Im Bestand seit: 19.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.02.2025

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Unger, Dipl. Psych. Sonja

Mikrotrauma

Wenn kleine seelische Verletzungen krank machen. Belastungen meistern - innere Stärke wiederentdecken

Es ist unbestritten, dass alltägliche Schwierigkeiten des Lebens, wie Konflikte mit unseren Partnern ...

Im Bestand seit: 29.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.01.2025

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Kämpferherzen

Das Mutmach-Buch von und für Menschen mit chronischen Erkrankungen oder Behinderungen

Mit einer chronischen Krankheit oder Behinderung ist es schwer, beruflich anerkannt zu werden. Es is ...

Im Bestand seit: 29.05.2024

Verfügbar

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Töpper, Verena; Hoffmann, Maren

Arbeite doch, wo du willst!

Die neue Freiheit im mobilen Büro: Coworking, Tiny Offices und Workation - Anregungen, Selbstversuche und Praxistipps - Ein SPIEGEL-Buch

Co-Working, Workation, Tiny Office - alternative Bürokonzepte, was sie ausmacht und wie man sie find ...

Im Bestand seit: 23.05.2024

Verfügbar

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Schäfer, Fabio

Hyped! Bock! Angriff!

Überwinde deine Ängste und stürz dich ins Abenteuer. Mit dem Survival-Mindset des 7 vs. Wild-Teilnehmers

Wie übersteht man eine Woche nur mit Messer und Feuerstahl in der schwedischen Wildnis? Wie lassen ...

Im Bestand seit: 06.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.01.2025

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Kuschik, Karin

Kleine Storys über große Themen

222 Botschaften für mehr Leichtigkeit im Alltag | Von der Autorin des SPIEGEL-Bestsellers "50 Sätze, die das Leben leichter machen"

3.7

Dieses Buch ist ein Schatz. 111 Kleine Storys aus dem gleichnamigen Hörbuch sind hier versammelt, an ...

Im Bestand seit: 08.04.2024

Verfügbar

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Wiest, Brianna

When You're Ready, This Is How You Heal

Lass los und finde zu dir selbst

Neue Essays der #1-Bestsellerautorin Brianna WiestSchmerzhafte Ereignisse in unserem Leben können un ...

Im Bestand seit: 19.02.2024

Verfügbar

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Wiest, Brianna

101 Essays, die dein Leben verändern werden

1.0

Wer lernt, anders zu denken, kann sein Leben neu erfinden.Du weißt mit deinem Leben nicht so recht e ...

Im Bestand seit: 14.01.2024

Verfügbar

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Clear, James

Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen - Mit Micro Habits zum Erfolg

4.4

Der Spiegel-Bestseller und BookTok-Bestseller Platz 1! Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. ...

Im Bestand seit: 26.09.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.01.2025

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Yilmaz, Bahar

Das Risiko, du selbst zu sein

Wie du wagst, wofür dein Herz sich längst entschieden hat

3.0

Wir wünschen uns wohl alle, dem Ruf unseres Herzens zu folgen, selbstbewusst unsere Wahrheit zu lebe ...

Im Bestand seit: 03.07.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.01.2025

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Abidi, Heike

Scheißegal, ich mach das jetzt!

Mitten im Leben neu durchstarten

3.0

Das Leben ist zu kurz für später … Warum die Lebensmitte die perfekte Zeit ist, noch einmal neu durc ...

Im Bestand seit: 01.03.2023

Verfügbar

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Kalbheim, Eva

Resilienz für Dummies

Resilienz kann man lernen! Lassen Sie sich von Dr. Eva Kalbheim zeigen, wie Sie mithilfe von innerer ...

Im Bestand seit: 13.02.2023

Verfügbar

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Weigert, Evelyn

Peace, Bitches!

Nimm dich, wie du bist - mehr brauchst du nicht

Sei du selbst - so wie Evelyn! 'Scheiß doch mal drauf, was du nicht kannst und feier das, was du kan ...

Im Bestand seit: 13.02.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.01.2025

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Revers, Andrea

Glückslos

Wie Sie Balance finden in schwierigen Zeiten

GLÜCKSLOS STATT GLÜCKLOS! Die aktuellen Krisen haben so manchen aus der Balance geworfen. Da ist vie ...

Im Bestand seit: 13.02.2023

Verfügbar

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Gstettenbauer, Maxi

Meine Depression ist deine Depression - Ein Buch gegen das Alleinsein (Ungekürzte Autorinnenlesung)

"Dieses Buch hat die gleiche Botschaft wie meine Comedy: Du bist okay. Selbst wenn du glaubst, du bi ...

Im Bestand seit: 03.12.2022

Verfügbar

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Wiest, Brianna

101 Essays, die dein Leben verändern werden

1.5

Der Weg zu einem glücklichen und erfüllten Leben verläuft selten geradeaus. Im Gegenteil denn überra ...

Im Bestand seit: 03.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.12.2024

Vormerker setzen

Kuschik, Karin

50 Sätze, die das Leben leichter machen - Ein Kompass für mehr innere Souveränität (Ungekürzte Lesung)

5.0

Manchmal kann ein einziger Satz Situationen ganz leicht lösen - im Beruf wie auch privat. 50 solcher ...

Im Bestand seit: 03.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.02.2025

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5 Konflikte, die jedem Paar begegnen

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Warum wir uns wohlfühlen müssen, um unser volles Potenzial ausschöpfen zu können

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Die japanische Lebenskunst

Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen

Mikrotrauma

Wenn kleine seelische Verletzungen krank machen. Belastungen meistern - innere Stärke wiederentdecken

Kämpferherzen

Das Mutmach-Buch von und für Menschen mit chronischen Erkrankungen oder Behinderungen

Arbeite doch, wo du willst!

Die neue Freiheit im mobilen Büro: Coworking, Tiny Offices und Workation - Anregungen, Selbstversuche und Praxistipps - Ein SPIEGEL-Buch

Hyped! Bock! Angriff!

Überwinde deine Ängste und stürz dich ins Abenteuer. Mit dem Survival-Mindset des 7 vs. Wild-Teilnehmers

Kleine Storys über große Themen

222 Botschaften für mehr Leichtigkeit im Alltag | Von der Autorin des SPIEGEL-Bestsellers "50 Sätze, die das Leben leichter machen"

When You're Ready, This Is How You Heal

Lass los und finde zu dir selbst

101 Essays, die dein Leben verändern werden

Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen - Mit Micro Habits zum Erfolg

Das Risiko, du selbst zu sein

Wie du wagst, wofür dein Herz sich längst entschieden hat

Scheißegal, ich mach das jetzt!

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Peace, Bitches!

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Glückslos

Wie Sie Balance finden in schwierigen Zeiten

Meine Depression ist deine Depression - Ein Buch gegen das Alleinsein (Ungekürzte Autorinnenlesung)

101 Essays, die dein Leben verändern werden

50 Sätze, die das Leben leichter machen - Ein Kompass für mehr innere Souveränität (Ungekürzte Lesung)