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Untertitel: Symptome, Ursachen, Behandlung, Selbsthilfeaspekte, Meditationen

Untertitel: ganz entspannt die eigene Attraktivität steigern mit: Tiefenentspannung, Körperwahrnehmung, Meditation, Affirmation

Untertitel: Meditieren lernen, Tipps zur Anwendung, angeleitete Meditationsübungen für Einsteiger

Untertitel: wohltuende Übungen zur Dehnung, Lockerung und Stärkung der Schulter- und Nackenmuskulaturbei bei Bildschirmarbeit

Untertitel: die P & A Methode ; hochwirksame ganzheitliche Tiefenentspannung