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Titel 1-18 von 18


Scheinfrei, Anna

Meditationen für die Atmung (ungekürzt)

Willkommen zu diesem Meditationshörbuch, das dir dabei helfen wird, innere Ruhe und Ausgeglichenheit ...

Im Bestand seit: 30.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.08.2025

Riedl, Matthias; Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Anne

Die Ernährungs-Docs - Diabetes

mit der richtigen Ernährung Diabetes vorbeugen und heilen : mit über 70 Rezepten

4.3

90 Prozent aller Diabetiker leiden aufgrund ihres Lebensstils an Typ-2-Diabetes. Die neueste Forschu ...

Im Bestand seit: 23.07.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.11.2024

Lossermann, Viola

Kosmetik-Rührküche mit dem Thermomix TM5

Kosmetik-Rezepte mit dem Thermomix TM5 herstellen

3.4

Immer mehr Menschen haben Allergien, nicht selten durch Inhaltsstoffe der handelsüblichen Kosmetik v ...

Im Bestand seit: 23.11.2016

Verfügbar

Kroehl, Rixa Regina

Das ist Yoga

4.2

Alle machen Yoga, von der Zahnarztgattin bis hin zum Anlageberater. Doch wer versteht eigentlich, um ...

Im Bestand seit: 18.08.2015

Verfügbar

Abrolat, Torsten; Diesmann, Franziska

Entspannung für die Halswirbelsäule

wohltuende Übungen zur Dehnung, Lockerung und Stärkung der Schulter- und Nackenmuskulaturbei bei Bildschirmarbeit

2.2

Der obere Schulter-Nackenbereich ist bei längerer Bildschirm- oder Schreibtischarbeit meist einer un ...

Im Bestand seit: 07.07.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.11.2024

Abrolat, Torsten; Diesmann, Franziska

Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training

die P & A Methode ; hochwirksame ganzheitliche Tiefenentspannung

3.0

Mit dieser einmaligen Kombination zweier anerkannter Entspannungsverfahren können Sie nachhaltig zur ...

Im Bestand seit: 07.07.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.01.2025

Conrad, Lauren

Beauty

Meine Schönheitsgeheimnisse

3.3

Ob vor der Kamera oder hinter den Kulissen, Stilikone Lauren Conrad hat viel Zeit und Mühe investier ...

Im Bestand seit: 19.06.2015

Verfügbar

Trökes, Anna

Fühl dich gut mit Yoga - die Basis-Box

Work-out, Meditationen, Yoga-Geschichten

5.0

Basis-Yoga - Übungen für Einsteiger Ein Work-out mit grundlegenden Yoga-Übungen, die auch ohne Vorke ...

Im Bestand seit: 22.05.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.12.2024

Autogenes Training nach Prof. J. H. Schultz

Anleitung zur Selbstentspannung

3.5

Das Autogene Training ist für jeden Menschen eine leicht erlernbare Entspannungsmethode. Sie basiert ...

Im Bestand seit: 17.11.2014

Verfügbar

Schröder, Dr. Annette

Gesundes aus Honig, Pollen, Propolis

Heilmittel, Kosmetik und süße Versuchungen

4.2

Kleine Wunder aus dem Bienenstock Alles in einem Buch: Kosmetik, Heilmittel und Gaumenfreuden 80 b ...

Im Bestand seit: 29.09.2014

Verfügbar

Sonntag, Robert

Blitzschnell entspannt

80 verblüffend leichte Wege gegen Stress im Alltag

3.9

Gelassenheit und Ruhe, für alle mit wenig Zeit. Ein Meeting nach dem anderen, viel zu viel zu tun un ...

Im Bestand seit: 27.08.2014

Verfügbar

Conrad, Lauren

Style

Großartig aussehen von Kopf bis Fuß

3.0

Egal, ob auf einem Hochglanzcover oder dem roten Teppich, beim gemütlichen Abhängen mit Freunden ode ...

Im Bestand seit: 27.08.2014

Verfügbar

Loyd, Alex

Das Love Principle - Die Erfolgsmethode für ein erfülltes Leben

3.9

Alex Loyd, Psychologe und Arzt, hat seine Erfahrung aus 25 Jahren klinischer Praxis mit Lebensweishe ...

Im Bestand seit: 01.08.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.11.2024

Mihm, Dorothea; Bopp, Annette

Die sieben Geheimnisse guten Sterbens - Erfahrungen einer Palliativschwester (Ungekürzt)

4.8

Gibt es das - das gute Sterben? Wie wird es sein, wenn uns nicht mehr viel Zeit bleibt? Dorothea Mih ...

Im Bestand seit: 25.07.2014

Verfügbar

Küblbeck, Florian S.

Was Mann trägt

Gut angezogen in zwölf Schritten

3.0

Ob es der Anzug für den ersten Job sein soll oder der Smoking für den Opernball: Gut angezogen möcht ...

Im Bestand seit: 11.06.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.11.2024

Zimmermann, Eliane

Aromatherapie für Sie

Duftpflaster und Seelentröster: die besten Öle zum Entspannen, Anregen und Heilen

4.6

Die Macht der Düfte für sich nutzen. Verstimmungen und Beschwerden einfach wegduften. Der Duft frisc ...

Im Bestand seit: 21.06.2013

Verfügbar

Waesse, Harry; Kyrein, Martin

Yoga für Einsteiger

GU-Ratgeber Gesundheit

3.9

Der Ratgeber bietet Wissenswertes über Yoga und die schnell erfahrbaren Wirkungen auf Körper, Geist  ...

Im Bestand seit: 06.06.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.11.2024

Grillparzer, Marion

Fatburner

so einfach schmilzt das Fett weg

3.8

Schlemmen und dabei abnehmen? Das funktioniert! Denn: Fatburner, wie Vitamin C oder bestimmte Minera ...

Im Bestand seit: 06.06.2013

Verfügbar