der Verbund biblioplus-digital. Angewandte Psychologie Angebot

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Titel 21-40 von 100

Fridh, Magnus

Stille finden in einer hektischen Welt

Ein Wegweiser zu Gelassenheit und innerer Ruhe

Der führende Achtsamkeitsexperte Schwedens zeigt, wie es gelingt, Stille und innere Ruhe in hektisch ...

Im Bestand seit: 24.08.2022

Verfügbar

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Wehrle, Martin

Den Netten beißen die Hunde

Wie Sie sich Respekt verschaffen, Grenzen setzen und den verdienten Erfolg erlangen - Mit großem "Bin ich zu nett?"-Test

4.3

Kann man »zu nett« sein? Bestsellerautor Martin Wehrle beantwortet diese Frage mit einem klaren Ja. ...

Im Bestand seit: 05.08.2022

Verfügbar

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Beer, Peter

Meditation

Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen - Mit Meditationen zum Audio-Download

4.0

Peter Beer führt ein scheinbar perfektes Leben: Studienabschluss, Karriere, erfolgreich im Job – und ...

Im Bestand seit: 05.08.2022

Verfügbar

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Juchmann, Ulrike

Selbstfürsorge in helfenden Berufen

Wie Achtsamkeit im Arbeitsalltag gelingt

People in the caring professions are at risk of overlooking their own limitations and needs. Self-ca ...

Im Bestand seit: 25.06.2022

Verfügbar

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Seiler, Laura Malina

Zurück zu mir

Eine heilende Begegnung

5.0

Die SPIEGEL-Bestsellerautorin und Nummer-1-Podcasterin Laura Malina Seiler erzählt eine inspirierend ...

Im Bestand seit: 25.06.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.04.2024

Vormerker setzen

Remes, Olivia

Mood Hacks

50 Sofortstrategien gegen Stress, Angst, Liebeskummer und andere mentale Notlagen | Schnelle Hilfestellungen, nützliche Hintergrundinfos und nachhaltige Langzeitmethoden

4.0

Erste Hilfe für die Seele Sie sind gestresst, schieben Entscheidungen und To-Dos immer wieder vor si ...

Im Bestand seit: 18.05.2022

Verfügbar

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Hein, Jakob

Hypochonder leben länger

und andere gute Nachrichten aus meiner psychiatrischen Praxis

Platz 6 der Sachbuch-Bestenliste von Deutschlandfunk Kultur, Die Zeit & ZDF - Platz 16 der SPIEGEL-B ...

Im Bestand seit: 30.03.2022

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Busch, Prof. Dr. Volker

Kopf frei!

Wie Sie Klarheit, Konzentration und Kreativität gewinnen

5.0

Im digitalen Alltag leistungsfähig und gesund bleiben Das aktuelle Sachbuch zum Trendthema Überforde ...

Im Bestand seit: 18.03.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.05.2024

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Mathur, Anna

Wir sind stärker als die Angst

Das Anti-Sorgen-Grübel-Panik-Buch für Mütter

Angst hat viele Masken: Die Sorge, wenn dein Baby fiebert. Wenn du mal wieder darüber grübelst, ob d ...

Im Bestand seit: 21.02.2022

Verfügbar

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Klein, Gopal Norbert

Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung

Wie »Ehrliches Mitteilen« unser Nervensystem reguliert

2.3

Bindungs- und Entwicklungstrauma endlich heilen Fast jeder Mensch ist heute von Bindungs- und Entwic ...

Im Bestand seit: 21.02.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2024

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Hühn, Susanne

Heile die Wunden deiner Kindheit

Traumatische Kindheitserfahrungen und toxische Erziehung überwinden

4.0

Wachsen wir in emotional unsicheren Verhältnissen auf, entwickeln wir statt gesunder Beziehungsmuste ...

Im Bestand seit: 08.02.2022

Verfügbar

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König, Verena

Bin ich traumatisiert?

Wie wir die immer gleichen Problemschleifen verlassen.

3.5

ALLES, WAS DU FÜHLST, ERGIBT SINN Wieso kann ich mich nicht öffnen, obwohl ich mir nichts mehr wünsc ...

Im Bestand seit: 08.02.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.04.2024

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Diesbrock, Tom

Nimm den Zweifeln das Kommando

Wie wir Ängste und Selbstzweifel hinter uns lassen

Viele zweifeln an ihren Fähigkeiten und ihrer Persönlichkeit. Dahinter steckt meistens die Angst, si ...

Im Bestand seit: 08.02.2022

Verfügbar

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Schwertfeger, Anika

Räum dich glücklich!

Wie du deine Wohnung und deine Seele von unnötigem Ballast befreist

4.5

Unsere Wohnung spiegelt den Zustand unserer Seele wider. Zu dieser spannenden Erkenntnis kam Lebens- ...

Im Bestand seit: 28.01.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.04.2024

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Amend, Lars

Where is the Love?

Wie ich mich auf die Suche nach der Liebe machte

Lars und die Suche nach der Liebe Lars Amend führt ein Leben, um da ...

Im Bestand seit: 28.01.2022

Verfügbar

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Scheffer, Daniel

Mindful Men

Der Achtsamkeitsguide für Männer | Mit 7 Minuten Auszeit zu mehr Gelassenheit im stressigen Alltag!

1.0

Wir Männer sind von Natur aus Macher. Aber warum können wir die Früchte unserer Arbeit so selten gen ...

Im Bestand seit: 14.12.2021

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Wildt, Bert T. te; Schiele, Timo

Burn On: Immer kurz vorm Burn Out

Das unerkannte Leiden und was dagegen hilft | Verdeckte Depressionen erkennen, behandeln und loswerden | Psychologie-Ratgeber zur Selbstheilung

4.8

»Burn-on hat das Potenzial, zur neuen Zivilisationskrankheit zu werden.« WELT AM SONNTAG - Ein Leid ...

Im Bestand seit: 14.12.2021

Verfügbar

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Thiele, Sebastian

Positive Psychologie für Einsteiger

Wie Sie die verborgenen Potentiale der menschlichen Psyche nutzen, um ein glückliches und sinnerfülltes Leben zu führen - inkl. Affirmationen für Achtsamkeit, Dankbarkeit und Flow-Erleben

Die positive Psychologie hat einen neuen Blick auf den Menschen zugelassen, der sich durch seinen in ...

Im Bestand seit: 14.12.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.04.2024

Vormerker setzen

De Caussade, Jean-Pierre

Hingabe ans Jetzt

'Hingabe ans Jetzt' von Jean-Pierre de Caussade SJ (1675-1751) war einst ein spiritueller Bestseller ...

Im Bestand seit: 14.12.2021

Verfügbar

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Windscheid, Leon

Besser fühlen

Eine Reise zur Gelassenheit

4.5

WER MENSCH SEIN WILL, MUSS FÜHLEN. Der Psychologe Leon Windscheid begibt sich auf eine bewegende Rei ...

Im Bestand seit: 16.11.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.04.2024

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Stille finden in einer hektischen Welt

Ein Wegweiser zu Gelassenheit und innerer Ruhe

Den Netten beißen die Hunde

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Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen - Mit Meditationen zum Audio-Download

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Wie Sie Klarheit, Konzentration und Kreativität gewinnen

Wir sind stärker als die Angst

Das Anti-Sorgen-Grübel-Panik-Buch für Mütter

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Wie »Ehrliches Mitteilen« unser Nervensystem reguliert

Heile die Wunden deiner Kindheit

Traumatische Kindheitserfahrungen und toxische Erziehung überwinden

Bin ich traumatisiert?

Wie wir die immer gleichen Problemschleifen verlassen.

Nimm den Zweifeln das Kommando

Wie wir Ängste und Selbstzweifel hinter uns lassen

Räum dich glücklich!

Wie du deine Wohnung und deine Seele von unnötigem Ballast befreist

Where is the Love?

Wie ich mich auf die Suche nach der Liebe machte

Mindful Men

Der Achtsamkeitsguide für Männer | Mit 7 Minuten Auszeit zu mehr Gelassenheit im stressigen Alltag!

Burn On: Immer kurz vorm Burn Out

Das unerkannte Leiden und was dagegen hilft | Verdeckte Depressionen erkennen, behandeln und loswerden | Psychologie-Ratgeber zur Selbstheilung

Positive Psychologie für Einsteiger

Wie Sie die verborgenen Potentiale der menschlichen Psyche nutzen, um ein glückliches und sinnerfülltes Leben zu führen - inkl. Affirmationen für Achtsamkeit, Dankbarkeit und Flow-Erleben

Hingabe ans Jetzt

Besser fühlen

Eine Reise zur Gelassenheit