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Titel 81-100 von 117


Hofmann-Burkart, Christiane

Stress ade

Die besten Entspannungstechniken

4.5

Gezielte Entspannung und wirkungsvolle Maßnahmen gegen Stress schaffen mehr Erfolg und Zufriedenheit ...

Im Bestand seit: 20.07.2015

Verfügbar

Willmann, Hans-Georg

Erfolg durch Willenskraft

Wie Sie mehr von dem erreichen, was Sie sich vornehmen

4.3

Wenn Sie Ihr Leben verbessern wollen, ist Willenskraft Ihr neuer Freund. Zahlreiche Studien belegen: ...

Im Bestand seit: 20.07.2015

Verfügbar

Eller-Berndl, Doris; Roth, Erich

Good by(e) Stress

Hilfe durch Präventivmedizin und Body-Mind-Therapien

3.0

Noch ein Buch über Stress, Überforderung und Burn-out? Ja, aber ein völlig anderes! Machen Sie sich  ...

Im Bestand seit: 19.06.2015

Verfügbar

Joop, Wolfgang

Dresscode (Joop)

2.3

Wolfgang Joop lebt Klasse und guten Geschmack - in seiner Arbeit, in seinen Kreationen und in seinem ...

Im Bestand seit: 22.05.2015

Verfügbar

Zulley, Jürgen; Knab, Barbara

Die kleine Schlafschule

Wege zum guten Schlaf

3.8

Nur zwei von drei Erwachsenen schlafen gut. Aber es gibt Wege, die die Nacht (wieder) erfreulich mac ...

Im Bestand seit: 21.01.2015

Verfügbar

Bis er uns umbringt?

Wie Stress Körper und Gehirn attackiert – und wie wir uns schützen können

3.0

Die neuesten Forschungen in den Bereichen Neurowissenschaften und Medizin zeigen bereinstimmend, das ...

Im Bestand seit: 21.01.2015

Verfügbar

Schmid, Wilhelm

Unglücklich sein

4.0

Ein Buch, das Mut macht, dem Unglücklichsein seinen Raum zu geben, und das tröstliche Erkenntnisse b ...

Im Bestand seit: 23.10.2014

Verfügbar

Unglücklich sein

eine Ermutigung

5.0

WILHELM SCHMID ist einer der erfolgreichsten philosophischen Publizisten in Deutschland. Seine Büche ...

Im Bestand seit: 23.10.2014

Verfügbar

Schmid, Wilhelm

Die Liebe atmen lassen

Von der Lebenskunst im Umgang mit Anderen

2.9

Wilhelm Schmid erklärt die Liebe neu und entwirft das Bild einer atmenden Liebe: Die Liebe neu zu er ...

Im Bestand seit: 23.10.2014

Verfügbar

Soliman, Tina

Der Sturm vor der Stille

Warum Menschen den Kontakt abbrechen

3.7

Es geht um die Zeit vor dem Kontaktabbruch, um die überhörten Signale vor der Funkstille, um den emo ...

Im Bestand seit: 17.10.2014

Verfügbar

Kanitz, Anja ¬von¬

Emotionale Intelligenz

4.7

Mit emotionaler Intelligenz kommt man im Berufs- und Privatleben leichter voran. Anja von Kanitz erk ...

Im Bestand seit: 17.10.2014

Verfügbar

Grasberger, Delia

Autogenes Training

4.1

Autogenes Training ist die klassische Entspannungstechnik aus dem westlichen Kulturraum. Sie ist ein ...

Im Bestand seit: 11.09.2014

Verfügbar

Hoffmann, Ulrich

Mini-Meditationen

4.5

Meditation ist eine Bewusstseinsübung, die uns hilft, uns auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren, z ...

Im Bestand seit: 27.08.2014

Verfügbar

Seiwert, Lothar

Das 1 x 1 des Zeitmanagement

3.6

Seit über 30 Jahren gilt DAS 1x1 DES ZEITMANAGMENT als das Standardwerk für optimales Zeitmanagement ...

Im Bestand seit: 27.08.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.01.2025

Baender-Michalska, Elisabeth; Baender, Rolf

Yoga & Embodiment

Stress und Schmerz bewältigen

1.0

Stress und Schmerz bewältigen - der Weg vom Gehirn in den Körper und wieder zurück Immer auf dem Spr ...

Im Bestand seit: 01.08.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.01.2025

Der gute und erholsame Schlaf

Was Sie darüber wissen sollten

4.8

Was ist guter und erholsamer Schlaf? Und leiden wir schon an einer Schlafstörung, wenn wir nachts ge ...

Im Bestand seit: 03.04.2014

Verfügbar

Oswald, Wolf D.

Aktiv gegen Demenz

Fit und selbstständig bis ins hohe Alter mit dem SimA® Gedächtnis- und Psychomotoriktraining

Ein selbstbestimmtes und unabhängiges Leben in guter geistiger Gesundheit wünschen sich viele Mensch ...

Im Bestand seit: 03.04.2014

Verfügbar

Küstenmacher, Werner Tiki

Eine Handvoll Glück

50 einfache Rituale, die das Leben erleichtern

3.8

Der schnelle Einstieg in die genial-einfache Fünf-Finger-Methode von Werner Tiki Küstenmacher im Tas ...

Im Bestand seit: 13.01.2014

Verfügbar

Hofmann, Markus

Hirn in Hochform

Erfolgreich durch mentale Fitness

4.6

Können Sie sich Namen und Gesichter auf Anhieb merken? Wollen Sie sich Ihren einstündigen Vortrag in ...

Im Bestand seit: 13.11.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.12.2024

Acker, Jens; Waadt, Michael

Burnout

mit Akzeptanz und Achtsamkeit den Teufelskreis durchbrechen

Das Burnout-Syndrom trifft immer mehr Menschen in unserer hektischen und auf Leistung getrimmten Wel ...

Im Bestand seit: 13.11.2013

Verfügbar