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Fitness & Aerobic Angebot
Alle Titel dieses Themenbereichs
Titel 1-20 von 28
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Titel:¬Das¬ 5-Minuten-Trampolin-Training
Medientyp:eBookUntertitel:in 4 Wochen mehr Energie, Kraft und Ausdauer : hochelastische Übungen mit dem Mini-Trampolin
Jahr:2017Verlag:HumboldtGeeignet für:
Im Bestand seit:01.07.2018Verfügbar -
Titel:Maria macht dich fit!
Medientyp:eBookUntertitel:das Schlank- und Fitprogramm
Jahr:2017Verlag:GRÄFE UND UNZER Verlag GmbHGeeignet für:
Im Bestand seit:23.04.2018Verfügbar -
Titel:Das ultimative Schlingentraining
Medientyp:eBookUntertitel:effizient funktionell trainieren ; mit über 170 Übungen -
Titel:Fitness für Vielsitzer
Medientyp:eBookUntertitel:mit speziellen Übungen für Schreibtisch, Reise und zu Hause
Jahr:2017Verlag:GRÄFE UND UNZER Verlag GmbHGeeignet für:
Im Bestand seit:25.08.2017Voraussichtlich verfügbar ab:28.01.2020 -
Titel:Zirkeltraining - indoor und outdoor
Medientyp:eBookUntertitel:20 Zirkel für mehr Kraft, Ausdauer und eine verbesserte Leistungsfähigkeit -
Titel:Simply fit
Medientyp:eBookUntertitel:die effektive Grundlage für einen attraktiveren Körper
Jahr:2016Verlag:Books on Demand GmbHGeeignet für:
Im Bestand seit:28.03.2017Voraussichtlich verfügbar ab:07.02.2020 -
Titel:Schlank, straff, sexy in 8 Wochen
Medientyp:eBookUntertitel:Core-Training ohne Geräte für Bauch, Beine, Po
Jahr:2017Verlag:riva VerlagGeeignet für:
Im Bestand seit:24.01.2017Verfügbar -
Titel:Die Bauch-weg-Garantie
Medientyp:eBookUntertitel:Top-Übungen für einen flachen Bauch
Jahr:2016Verlag:BLV Buchverlag GmbH & Co. KGGeeignet für:
Im Bestand seit:11.10.2016Verfügbar -
Titel:Animal Moves
Medientyp:eBookUntertitel:tierisch fit mit intensivem Ganzkörpertraining
Jahr:2016Verlag:Gräfe und UnzerGeeignet für:
Im Bestand seit:11.10.2016Verfügbar -
Titel:Das 8-Minuten-Muskel-Workout ohne Geräte
Medientyp:eBook
Jahr:2015Verlag:Gräfe und UnzerGeeignet für:
Im Bestand seit:15.07.2016Verfügbar -
Titel:Bodyshaping mit dem Fitnessband
Medientyp:eBookUntertitel:das Powertraining für einen flachen Bauch, schlanke Beine und einen knackigen Po
Jahr:2016Verlag:riva VerlagGeeignet für:
Im Bestand seit:10.06.2016Verfügbar -
Titel:Funktionelles Faszientraining mit der Blackroll
Medientyp:eBook
Jahr:2015Verlag:RivaGeeignet für:
Im Bestand seit:03.05.2016Verfügbar -
Titel:Faszien - kompakt
Medientyp:eBookUntertitel:Training für das Bindegewebe
Jahr:2015Verlag:Meyer & Meyer FachverlagGeeignet für:
Im Bestand seit:29.03.2016Verfügbar -
Titel:Pilates
Medientyp:eBookUntertitel:Übungsprogramme für mehr Kraft & Balance
Jahr:2015Verlag:BLV Buchverlag GmbH & Co. KGGeeignet für:
Im Bestand seit:24.02.2016Verfügbar -
Titel:Abnehmen ohne Geräte
Medientyp:eBookUntertitel:Men's Health ; 160 Bodyweight-Übungen plus 50 Workouts & Trainingspläne für einen schlanken Body
Jahr:2015Verlag:Falken VerlagGeeignet für:
Im Bestand seit:24.02.2016Verfügbar -
Titel:Training für die Faszien
Medientyp:eBookUntertitel:die Erfolgsformel für ein straffes Bindegewebe
Jahr:2015Verlag:Südwest VerlagGeeignet für:
Im Bestand seit:24.02.2016Verfügbar -
Titel:Wie fit sind Ihre Faszien?
Medientyp:eBookUntertitel:der kompakte Selbsttest
Jahr:2015Verlag:Gräfe und UnzerGeeignet für:
Im Bestand seit:24.02.2016Verfügbar -
Titel:Starker Rücken
Medientyp:eBookUntertitel:die SimpleFit-Methode ; das Trainingsbuch
Jahr:2016Verlag:Naumann & GöbelGeeignet für:
Im Bestand seit:28.01.2016Ausgeliehen -
Titel:Pilates
Medientyp:eBookUntertitel:die SimpleFit-Methode ; das Trainingsbuch
Jahr:2016Verlag:Naumann & GöbelGeeignet für:
Im Bestand seit:28.01.2016Verfügbar -
Titel:Fit ohne Geräte
Medientyp:eBookUntertitel:die 90-Tage-Challenge für Frauen
Jahr:2015Verlag:RivaGeeignet für:
Im Bestand seit:06.03.2015Verfügbar
