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Titel 1-20 von 117

Busch, Prof. Dr. Volker

Kopf hoch!

Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten | Mentale Stärke trainieren – der SPIEGEL-Bestseller des Autors von »Kopf frei!«

Was können wir tun, um uns angesichts drohender Erwartungen im Leben sicher zu fühlen und Zuversicht ...

Im Bestand seit: 09.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.02.2025

Vormerker setzen

Klaschinski, Lukas

Fühl dich ganz

Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen

Psychologie-Podcaster Lukas Klaschinski zeigt dir, warum Gefühlsbereitschaft der Schlüssel zu einem ...

Im Bestand seit: 02.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.01.2025

Vormerker setzen

Mayr, Marcel; Panten, Silke

Was die Alten schon gecheckt haben und ich jetzt auch

Mein Leben als Altenpfleger

Von den Älteren lernen wir über Widerstandsfähigkeit, die subtilen Freuden des Lebens und die Bedeut ...

Im Bestand seit: 12.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.12.2024

Vormerker setzen

Greskowiak, Arne; Haubrichs, Alexander

Bessermacher

Von Spitzensportlern lernen

Athletikcoach Arne Greskowiak weiß, wie man Spitzensportler zum richtigen Zeitpunkt in Topform bring ...

Im Bestand seit: 01.07.2024

Verfügbar

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Goggins, David

Can't Hurt Me

Beherrsche deinen Geist und erreiche jedes Ziel. Deutsche Ausgabe. Über 5 Millionen verkaufte Exemplare weltweit

Für David Goggins war die Kindheit ein Albtraum – Armut, Vorurteile und körperliche Misshandlung ver ...

Im Bestand seit: 10.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.12.2024

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Blumenthal, Lea

Das Leben ist zu kurz für diesen Scheiß

Easy ans Ziel kommen ohne Selbstoptimierung | Der neue Anti-Ratgeber der SPIEGEL-Bestseller-Autorin

Schluss mit Selbstoptimierung! Weniger macht glücklicher Der neuer Anti-Ratgeber von der Autorin des ...

Im Bestand seit: 07.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.11.2024

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Cerutti, Franca

Neinsagen ohne schlechtes Gewissen

Dein Workbook für weniger Stress, mehr Selbstachtung und Beziehungen auf Augenhöhe

Ein NEIN ist gleichzeitig ein JA zu DIR! Ja zu mehr Selbstfürsorge. Ja zu mehr Gelassenheit. Ja zu d ...

Im Bestand seit: 07.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.12.2024

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Asgodom, Sabine

70 Aha-Momente zum Glücklichsein

Lebe selbstbestimmt und wild und weise

3.0

In diesem Buch lässt Sabine Asgodom uns teilhaben an den wichtigsten Erkenntnissen, die sie im Lauf ...

Im Bestand seit: 09.01.2024

Verfügbar

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Blankschyn, Mascha

Mom & Om - Mama meditiert

Selbstliebe leben mit Kindern

Warum du als Mutter auch an dich denken darfst (und musst!) Das Leben mit Kindern kann sich schnell ...

Im Bestand seit: 05.12.2023

Verfügbar

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Stahl, Stefanie

Wer wir sind

Wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben - Alles, was Sie über Psychologie wissen sollten

4.0

Bauplan für die Seele Wie funktioniert der Mensch? Gibt es einen Bauplan für die Psyche, ein geisti ...

Im Bestand seit: 11.07.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.11.2024

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Michael, Tanja; Hartmann, Corinna

55 Fragen an die Seele

Wie sie tickt und was ihr Halt gibt

4.8

So finden unsere strapazierten Seelen ihr Gleichgewicht Die Gebrauchsanweisung für die Seele, mit vi ...

Im Bestand seit: 11.07.2023

Verfügbar

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Nishimura, Kodo

Der Mönch in High Heels

Du darfst sein, wer du bist | Die inspirierende Lebensgeschichte des berühmten Make-up-Artists und LGBTQIA*-Mönchs

Der weltbekannte LGBTQIA*-Mönch schreibt über die Kraft der Selbstliebe »Du trägst eine besondere Sc ...

Im Bestand seit: 27.06.2023

Verfügbar

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Pati Valpati, Pati

Schlechtes Vorbild, gute Vibes

Ratgeber gegen Ratschläge

»Mach dich rar« … »Sei vernünftig«… »Werd erwachsen« … In unserer Gesellschaft sind mehr Ratschläge ...

Im Bestand seit: 12.05.2023

Verfügbar

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Brater, Jürgen

Ich bin alt, ich darf das

Von der wundervollen Freiheit, nicht mehr jung sein zu müssen. Lustiges Geschenk für Rentner, Oma und Opa. Humorvoller Ratgeber für den Ruhestand

1.0

Spontan verreisen, einfach weil Sie Lust darauf haben. Jeden Tag ausgedehnt frühstücken, weil kein C ...

Im Bestand seit: 26.04.2023

Verfügbar

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Dohm, Lea; Schulze, Mareike

Klimagefühle

Wie wir an der Umweltkrise wachsen, statt zu verzweifeln | Die "Psychologists for Future" über die psychologischen Folgen der Klimakrise

"Wir alle verdrängen täglich die Klimakrise. Oder vielmehr: die damit verbundenen Gefühle", wissen d ...

Im Bestand seit: 01.03.2023

Verfügbar

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Konrad, Boris Nikolai

Mehr Platz im Gehirn

Entspannt mit der Informationsflut und dem modernen Leben umgehen - Vom Gedächtnisweltmeister erklärt

Ordnung im Kopf schaffenUnser Gehirn ist ziemlich bemerkenswert. Andauernd wird es mit den Hochleist ...

Im Bestand seit: 22.02.2023

Verfügbar

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Housel, Morgan

Über die Psychologie des Geldes

Zeitlose Lektionen über Reichtum, Gier und Glück

»Geld hat viel mehr mit Psychologie zu tun als mit Finanzen.« Wenn es um Geld geht, glauben wir, da ...

Im Bestand seit: 23.01.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.11.2024

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Kuschik, Karin

50 Sätze, die das Leben leichter machen

Ein Kompass für mehr innere Souveränität

3.5

50 wahre Wunderwaffen für mehr Souveränität im Alltag Es ist schon abenteuerlich, was wir zwischen G ...

Im Bestand seit: 20.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.12.2024

Vormerker setzen

Stahl, Stefanie

So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl

Damit das Leben einfach wird

5.0

Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Menschen, die über ein ...

Im Bestand seit: 12.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.12.2024

Vormerker setzen

Stahl, Stefanie

Das Kind in dir muss Heimat finden

Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme

3.8

Direkt, echt, lebensnah – die neue Erfolgsautorin in der Lebenshilfe. Jeder Mensch sehnt sich danac ...

Im Bestand seit: 20.10.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.11.2024

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Easy ans Ziel kommen ohne Selbstoptimierung | Der neue Anti-Ratgeber der SPIEGEL-Bestseller-Autorin

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70 Aha-Momente zum Glücklichsein

Lebe selbstbestimmt und wild und weise

Mom & Om - Mama meditiert

Selbstliebe leben mit Kindern

Wer wir sind

Wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben - Alles, was Sie über Psychologie wissen sollten

55 Fragen an die Seele

Wie sie tickt und was ihr Halt gibt

Der Mönch in High Heels

Du darfst sein, wer du bist | Die inspirierende Lebensgeschichte des berühmten Make-up-Artists und LGBTQIA*-Mönchs

Schlechtes Vorbild, gute Vibes

Ratgeber gegen Ratschläge

Ich bin alt, ich darf das

Von der wundervollen Freiheit, nicht mehr jung sein zu müssen. Lustiges Geschenk für Rentner, Oma und Opa. Humorvoller Ratgeber für den Ruhestand

Klimagefühle

Wie wir an der Umweltkrise wachsen, statt zu verzweifeln | Die "Psychologists for Future" über die psychologischen Folgen der Klimakrise

Mehr Platz im Gehirn

Entspannt mit der Informationsflut und dem modernen Leben umgehen - Vom Gedächtnisweltmeister erklärt

Über die Psychologie des Geldes

Zeitlose Lektionen über Reichtum, Gier und Glück

50 Sätze, die das Leben leichter machen

Ein Kompass für mehr innere Souveränität

So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl

Damit das Leben einfach wird

Das Kind in dir muss Heimat finden

Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme