der Verbund biblioplus-digital. Alle Titel zu Diesmann, Franziska

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Titel 1-3 von 3

Diesmann, Franziska; Abrolat, Torsten

Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training - hochwirksame ganzheitliche Tiefenentspannung - Die P&A Methode

Mit dieser einmaligen Kombination zweier anerkannter Entspannungsverfahren können Sie nachhaltig zur ...

Im Bestand seit: 07.07.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.02.2025

Vormerker setzen

Abrolat, Torsten; Diesmann, Franziska

Entspannung für die Halswirbelsäule - Wohltuende Übungen zur Dehnung, Lockerung und Stärkung der Schulter- und Nackenmuskulatur

z.B. bei Bildschirmarbeit, Schreibtischtätigkeiten

2.2

Der obere Schulter-Nackenbereich ist bei längerer Bildschirm- oder Schreibtischarbeit meist einer un ...

Im Bestand seit: 07.07.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.02.2025

Vormerker setzen

Abrolat, Torsten; Diesmann, Franziska

Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training

die P & A Methode ; hochwirksame ganzheitliche Tiefenentspannung

3.0

Mit dieser einmaligen Kombination zweier anerkannter Entspannungsverfahren können Sie nachhaltig zur ...

Im Bestand seit: 07.07.2015

Verfügbar

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