der Verbund biblioplus-digital. Ernährung Diät Angebot

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Titel 121-140 von 147


Blume, Cornelia

Die Streuobstwiese

Vielfalt erhalten - Lebensräume schaffen - Besonderes genießen

4.0

Mit Furcht vor Mangelerscheinungen und dem Vorurteil, diese Ernährung sei karg und freudlos, begegne ...

Im Bestand seit: 18.11.2013

Verfügbar

Kruis, Wolfgang; Iburg, Anne

Schluss mit Reizdarm

die richtige Diagnose

3.9

Das E-Book zeigt Ihnen, mit welchen Methoden die Funktionsstörungen des Darmes richtig erkannt werde ...

Im Bestand seit: 18.11.2013

Verfügbar

Lange, Elisabeth

Die Nebenbei-Diät - schlank werden für Berufstätige

3.9

Überraschend leicht und witzig. Locker abnehmen trotz Leistungsdruck, Zeitnot und Kantinenfutter? Mi ...

Im Bestand seit: 13.11.2013

Verfügbar

Eßwein, Jan

Achtsamkeitstraining - Das Basisprogramm

Nach der anerkannten Anti-Stress-Methode MBSR

3.5

Achtsamkeit - die Zauberkraft, die Sie wach und entspannt durch den Alltag gehen lässt! Lernen Sie,  ...

Im Bestand seit: 16.10.2013

Verfügbar

Willis, Kimberly

Forever light

der kleine Begleiter auf dem Weg zum Wunschgewicht

4.0

Die meisten Diäten funktionieren nicht, denn sie gehen von einem Verbot aus. Und Sie wissen ja: Wer  ...

Im Bestand seit: 16.10.2013

Verfügbar

Wörz, Thomas; Matthai, Christian

Der hungrige Schüler

Auswege aus der Ernährungsfalle

2.7

Gesundheit ist eine Frage des 'guten' Geschmacks, behaupten der Psychotherapeut Thomas Wörz und der  ...

Im Bestand seit: 20.09.2013

Verfügbar

Davis, William

Weizenwampe

Warum Weizen dick und krank macht

3.7

Weizen gefährdet Ihre Gesundheit Brot, Gebäck, Pizza, Pasta – Weizen ist in ...

Im Bestand seit: 27.07.2013

Verfügbar

Jetter, Marion

111 Rezepte gegen Migräne

Auslöser kennen - Schmerzen lindern. Mit Anti-Migräne-Drinks

4.2

Es gibt viele verschiedene Auslöser für Migräne, Stress, Wetterumschwung und - ganz wichtig - die Er ...

Im Bestand seit: 21.06.2013

Verfügbar

Klinger, Claudia

Unverbissen vegetarisch

der leichte Einstieg in ein fleischloses Leben

4.4

'Wenn die Lust nach Fleisch zu groß wird, kauf`ich eben mal ein Bio-Steak'. So eine Botschaft erwart ...

Im Bestand seit: 21.06.2013

Verfügbar

Konopka, Peter

Sporternährung

Grundlagen | Ernährungsstrategien | Leistungsförderung

3.9

Die richtige Ernährung ist für jeden Sportler von großer Bedeutung: Sie gehört zu den entscheidenden ...

Im Bestand seit: 21.06.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.11.2024

Bianchi, Marco

Die magischen 20

Die besten Lebensmittel für unsere Gesundheit

4.0

Die besten Nahrungsmittel zur Vorbeugung von Krankheiten Die italie ...

Im Bestand seit: 21.06.2013

Verfügbar

Bohlmann, Friedrich

Abnehmen für Faule

2.9

Faul abnehmen - wie klappt das denn? Klingt einfach und ist es auch! Und: Es macht allen Abnehmwilli ...

Im Bestand seit: 21.06.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.11.2024

Ludwig, Bernhard

Die "Morgen darf ich essen, was ich will"-Diät

3.5

100-mal Intervallfasten - 100-mal weniger Kalorien! Dazu bedarf es keine Vorbereitung, kein bittere ...

Im Bestand seit: 21.06.2013

Verfügbar

Moll, Ralf

Suppenfasten

abnehmen, entschlacken - und immer etwas Warmes im Bauch

3.5

Fasten, aber nicht mit leerem Bauch. Die Hose kneift, die Haut ist schlaff? Ein paar Kilo weniger au ...

Im Bestand seit: 21.06.2013

Verfügbar

Lang-Reeves, Irene

Beckenboden

Wie Sie den Alltag zum Training nutzen

3.6

Die meisten Frauen wissen ja, dass sie etwas für ihren Beckenboden tun sollten. Aber regelmäßig Übun ...

Im Bestand seit: 21.06.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.11.2024

Matthaei, Bettina

99 federleichte Genussrezepte für jeden Tag

3.6

Für alle, die sich gesund ernähren und ihr Wunschgewicht halten wollen, ist dieses Buch gemacht. Die ...

Im Bestand seit: 21.06.2013

Verfügbar

Kraske, Eva-Maria

Säure-Basen-Balance

GU-Ratgeber Gesundheit

4.3

Die Übersäuerung des Körpers durch ungesunde Ernährung, Stress und mangelnde Bewegung kann zu einer  ...

Im Bestand seit: 21.06.2013

Verfügbar

Lützner, Hellmut

Wie neugeboren durch Fasten

[Ratgeber Gesundheit]

4.1

Fasten beflügelt nicht nur, sondern vermittelt auch ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seel ...

Im Bestand seit: 21.06.2013

Verfügbar

Despeghel, Michael

High Intensity Training zum Abnehmen

High Intensity Training zum Abnehmen

3.6

High Intensity Training bedeutet relativ kurz, dafür aber mit sehr hoher Intensität zu trainieren, u ...

Im Bestand seit: 21.06.2013

Verfügbar

Adam, Olaf; Braun, Yvonne

Die Zucker-Fett-Falle

Wie Sie den größten Dickmacher besiegen

3.3

Bringen Sie Ihre Fettpolster zum Schmelzen und das mindestens 16 Stunden am Tag! Das Prinzip ist gan ...

Im Bestand seit: 21.06.2013

Verfügbar